Move, Breathe, and Make Time for Yourself at Borobudur
Menjadi versi terbaik dari diri sendiri tidak selalu berarti melakukan lebih banyak. Terkadang, kita hanya perlu berhenti sejenak, memberi ruang bagi diri sendiri, dan menikmati proses dengan lebih sadar.
Hadir sebagai bagian dari rangkaian Move at The Temple di Borobudur, BETTER YOU menghadirkan pengalaman wellness yang mengajak peserta untuk bergerak, beristirahat, dan menikmati waktu untuk diri sendiri dalam suasana Borobudur.
Diselenggarakan pada 6 September 2026 di Borobudur Park, program ini menghadirkan perpaduan aktivitas wellness dan self-care. Salah satu rangkaiannya adalah sesi yoga bersama Novi Sri yang mengajak peserta untuk lebih hadir dalam setiap gerakan dan menikmati proses tanpa terlalu berfokus pada hasil. Setelah itu, peserta dapat mengikuti sound bath bersama Luise Najib, menciptakan momen untuk memperlambat ritme dan memberikan waktu bagi tubuh serta pikiran untuk rileks.
Berlangsung di lingkungan Borobudur yang nyaman, BETTER YOU menawarkan cara berbeda untuk menikmati wellness. Aktivitas fisik, relaksasi, dan self-care dipadukan dalam sebuah pengalaman yang memungkinkan peserta menghabiskan waktu dengan lebih mindful.
Waktu dan Tempat Pelaksanaan
| Informasi | Detail |
|---|---|
| Nama Event | BETTER YOU |
| Program | Move at The Temple |
| Tanggal | 6 September 2026 |
| Lokasi | Borobudur Park |
| Kategori | Wellness & Self-Care |
| Aktivitas | Yoga, Sound Bath, dan aktivitas self-care |
| Harga Tiket | Mulai dari Rp215.000* |
*Harga tiket tercantum pada listing event BETTER YOU di Protix.
Kenapa Harus Datang?
1. Take a Break from Your Routine
Berikan waktu untuk diri sendiri di tengah rutinitas yang padat. BETTER YOU menghadirkan ruang untuk memperlambat aktivitas dan menikmati pengalaman wellness dengan suasana yang berbeda.
2. Move Your Body with Yoga
Mulai pengalaman dengan sesi yoga bersama Novi Sri. Lebih dari sekadar mengikuti gerakan, sesi ini mengajak peserta untuk hadir dalam proses, memperhatikan tubuh, dan menikmati setiap tahap perjalanan.
3. Slow Down with Sound Bath
Setelah bergerak, berikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk beristirahat melalui sound bath bersama Luise Najib. Sesi ini menjadi bagian dari pengalaman untuk memperlambat ritme dan menciptakan suasana yang lebih rileks.
4. Wellness in a Heritage Setting
Pengalaman wellness menjadi semakin berbeda karena berlangsung di kawasan Borobudur. Lingkungan heritage memberikan suasana yang kontras dengan rutinitas sehari-hari dan menjadi latar bagi aktivitas yang lebih tenang dan personal.
5. Learn to Enjoy the Process
BETTER YOU membawa gagasan sederhana bahwa menjadi lebih baik tidak harus selalu tentang mencapai sesuatu. Memberikan waktu untuk bergerak, beristirahat, dan menikmati proses juga dapat menjadi bagian dari perjalanan merawat diri.
Pengalaman BETTER YOU
Move
Gerakkan tubuh melalui aktivitas yoga yang dirancang sebagai ruang untuk lebih hadir dan menikmati setiap proses.
Breathe
Berikan perhatian pada napas dan tubuh selama mengikuti aktivitas wellness. Gunakan momen ini untuk sejenak melepaskan kesibukan sehari-hari.
Relax
Setelah bergerak, nikmati sesi sound bath sebagai kesempatan untuk memperlambat ritme dan memberikan waktu bagi tubuh serta pikiran untuk rileks.
Connect with Yourself
Luangkan waktu untuk kembali memperhatikan diri sendiri. Dengarkan tubuh, nikmati suasana sekitar, dan hadir sepenuhnya dalam pengalaman.
Be a Better You
Tidak perlu menjadi sempurna. BETTER YOU mengajak setiap peserta untuk menikmati proses menjadi versi diri yang lebih baik, satu langkah dan satu kebiasaan pada satu waktu.
Panduan Waktu Kunjungan
Sebelum kegiatan
Datang sesuai waktu yang ditentukan oleh penyelenggara dan persiapkan pakaian yang nyaman untuk mengikuti aktivitas wellness. Pastikan membawa perlengkapan pribadi yang dibutuhkan selama kegiatan.
Saat kegiatan berlangsung
Ikuti setiap sesi sesuai arahan instruktur dan penyelenggara. Berikan ruang bagi peserta lain untuk menikmati aktivitas dengan nyaman dan tetap menghormati lingkungan sekitar.
Setelah kegiatan
Luangkan waktu untuk menikmati suasana Borobudur sebelum melanjutkan aktivitas berikutnya. Tetap jaga kebersihan dan ikuti ketentuan yang berlaku di kawasan.
Anjuran dan Larangan bagi Pengunjung
Anjuran
- Mengenakan pakaian yang nyaman untuk aktivitas yoga dan wellness.
- Datang sesuai waktu yang ditentukan penyelenggara.
- Membawa perlengkapan pribadi yang dibutuhkan.
- Mengikuti arahan instruktur selama aktivitas berlangsung.
- Menjaga ketenangan selama sesi sound bath.
- Menjaga kebersihan dan kenyamanan kawasan Borobudur.
- Memberikan ruang kepada peserta lain untuk menikmati pengalaman.
Larangan
- Mengganggu jalannya sesi yoga atau sound bath.
- Membuat suara yang dapat mengurangi kenyamanan peserta lain.
- Memasuki area yang tidak diperuntukkan bagi peserta.
- Merusak fasilitas maupun lingkungan kawasan.
- Membuang sampah sembarangan.
- Melakukan aktivitas yang bertentangan dengan ketentuan penyelenggara.
Take Time. Move Better. Feel Better.
BETTER YOU menghadirkan sebuah pengingat sederhana bahwa merawat diri tidak selalu membutuhkan sesuatu yang besar.
Terkadang, cukup dengan meluangkan waktu untuk bergerak, bernapas, beristirahat, dan menikmati proses.
Di tengah suasana Borobudur, pengalaman wellness ini menjadi kesempatan untuk sejenak keluar dari rutinitas dan memberikan ruang bagi diri sendiri.
Karena menjadi a better you bukan tentang menjadi sempurna, tetapi tentang terus menikmati perjalanan dan mem
